Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1777 kcal
|
Fat: 77.70g | Prot: 82.89g | Carbs: 184.52g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Славянка Лёвушка, Лента Сырники Домашние, Сметана . Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Колбаса Варено-Копченая, Виноград, Магнит Апельсин, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dzasya10's Weight History
|