Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1191 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 57.94g | Carbs: 140.89g.
Breakfast: ПП Оладьи, Сыр, Каравай Хлеб Столичный. Lunch: Атаг Конфета Слеза Мужчины, Куриное Филе в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Other: Магнит Яблоки Новый Урожай, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный с Апельсином и Грейпфрутом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliyainfinityloseweight's Weight History
|