Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 91.49g | Prot: 98.45g | Carbs: 148.67g.
Breakfast: Магнит Персик, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Milken Mite Maasdam, Campina Сливки Порционные, Кофе, Запеканка творожно-тыквенная 31.10.. Lunch: Яйцо, Лента Авокадо, Чай, Меридиан Икра Лососевая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Dinner: Heinz Соус Цезарь, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Картошка Печеная, Campina Сливки Порционные, Цикорий. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TATIana♡'s Weight History
|