Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1484 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 109.54g | Carbs: 136.75g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Наша Птичка Филе Бедра без Кожи, Магнит Макароны . Dinner: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Гречка Отварная. Snacks/Other: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Избенка Йогурт Греческий 2,5%, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia240683's Weight History
|