Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 74.76g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%. Lunch: Сыр. Dinner: Краски лета Мексиканская Смесь, Краски лета Тыква, Тёма Цыплёнок , Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Other: Вологодское Яйцо, Barilla Спагетти . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(alevtina)'s Weight History
|