Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 37.73g | Carbs: 146.62g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Колос Батон Пектиновый, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Большевик Медвежонок Барни. Lunch: Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Яндекс Лавка Суп Сырный с Курицей. Dinner: Седьмой континент Хурма, Стародворье Баварушки, Капуста Тушеная, Dr. Korner Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Большевик Медвежонок Барни. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|