|
Через 2,5 кг цель будет достигнута!
Я уже влезла во все платья которые хотела!
И теперь важный вопрос - как жить дальше?
Продолжать идти вперед или выходить на поддержку и стабилизацию веса?
|
92.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1606 kcal
|
Fat: 68.32g | Prot: 90.06g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Мандарины, Арла Сыр Натура Сливочный, Творожные вафли. Lunch: Maggi Крем-Суп Сырный с Гренками. Dinner: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Фасоль с копчеными ребрами. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лента Яблоко, Виноград, Магнит Банан. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
 Comments
Конечно, продолжайте! вы ещё сами себя удивите! тем более у вас всё получается🤗❣️
31 Oct 21 by member: Еленка (и Еда)
|
EllenkaKrasa, сын тоже говорит, чтобы продолжала худеть, мол ты ничего не теряешь! :) Попробую идти дальше. Тем более, что пока никаких сложностей и неудобств я не испытываю. Наедаюсь.
31 Oct 21 by member: Muyalta
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|