Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
1563 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 100.00g | Carbs: 141.61g.
Breakfast: Кокосовые Творожно-Сливочные Пирожные, Сырная Лепешка. Lunch: Docker's Попкорн , Квашеная Капуста, Кокосовые Творожно-Сливочные Пирожные, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Джемы и Варенья, Complimilk Творог 6%. Snacks/Other: Сырная Лепешка, Соседи Треугольник с Курицей, Савинов Двойная Радость. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Budnevich's Weight History
|