Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2021
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75.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 October 2021:
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2246 kcal
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Fat: 83.25g | Prot: 158.09g | Carbs: 204.38g.
Breakfast: Huevo, Clara de Huevo, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Hacendado Pan de Centeno Integral, Dolce Gusto Cafe Lungo, Hacendado Anacardo Natural. Lunch: Papa Cocida, Hacendado Gazpacho Tradicional, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Afternoon Tea: Hacendado Arándanos Enteros, Whey Protein, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Copos de Maíz. Dinner: Hacendado Jamón de Cebo Ibérico , Entrepinares Queso Semicurado. Snacks/Other: Hacendado Café con Leche (Cápsulas) . more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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victor.alaves's Weight History
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