Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2014
|
68.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
596 kcal
|
Fat: 19.98g | Prot: 44.60g | Carbs: 59.81g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир, Травяной Чай, Льняное Масло. Lunch: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. Dinner: Простоквашино Кефир 1%, Травяной Чай, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. Snacks/Other: Вода, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Bio Баланс Кефир. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-DARKLY-'s Weight History
|