Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
50.0 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2294 kcal
|
Fat: 89.66g | Prot: 44.64g | Carbs: 326.42g.
Breakfast: Каждый День Финики Сушеные, Milka Choco & Biscuit, Кофе с Молоком, Любимый Край Творожное Печенье с Изюмом. Lunch: Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Ашан Печенье Творожное с Изюмом. Dinner: Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком, Сливочное Масло, Брокколи на Пару, Малиновое Варенье, Обычные Блины. Snacks/Other: Milka Bonibon. more...
|
Losing 8.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nas_nas_ananas's Weight History
|