Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
66 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1931 kcal
|
Fat: 97.66g | Prot: 93.06g | Carbs: 178.41g.
Breakfast: Умалат Брынза Болгарская, Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Патрик и Мари Творожная Запеканка, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Dinner: Vici Сельдь Слабосоленая, Салат из Свеклы с Майонезом, Картошка Тушеная, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina-11177's Weight History
|