Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1565 kcal
|
Fat: 83.78g | Prot: 73.74g | Carbs: 178.10g.
Breakfast: Свежая Марка Плавленный Сыр со Вкусом Ветчины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Пшеничная Каша, Пшеничная Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Дружба Хлеб Ржаной, Суп Тыквенный. Dinner: Безе, Вареное Яйцо, Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Акконд Добрянка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapochka.'s Weight History
|