Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
76.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1740 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 85.88g | Carbs: 196.26g.
Breakfast: Violette Сыр Творожный Сливочный, Green Авокадо, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Рагу овощное с говядиной. Dinner: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки , Посольство Вкусной Еды Сушки Посольские Глазированные, Березовский Мясокомбинат Буженина, Хек. Snacks/Other: Виталюр Мандарин , Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Виноград. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|