Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1854 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 69.09g | Carbs: 86.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Красный Октябрь Мишка Косолапый, BeFit Омлет с Сыром, Елисей Жульен с Курицей и Грибами в Тарталетке. Dinner: Сыр Бри, Кабачки Тушеные, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Вино Каберне Совиньон, Первая Свежесть Стейки Куриные, Верховье Био Йогурт Вишня-Черешня. Snacks/Other: Сушеное Манго, Snickers Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARICCO80's Weight History
|