Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1199 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 47.04g | Carbs: 124.44g.
Breakfast: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной. Lunch: Яблоки, Вареное Яйцо. Dinner: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Булочка Пшеничная с Кунжутом, Активиа Биойогурт Superfood, Стебель бамбука Сладкий Чили, Сосиски со Сметаной и Зеленью. Snacks/Other: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amateurlunatic's Weight History
|