Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
917 kcal
|
Fat: 52.44g | Prot: 63.04g | Carbs: 48.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Чай, ВкусВилл Хурма. Dinner: Кореана Хе из Судака. Snacks/Other: Faberlic Семена Чиа, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Прасковья Молочкова Молоко 3,2%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mausbakcer's Weight History
|