Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2014
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3240 kcal
|
Fat: 113.73g | Prot: 125.52g | Carbs: 419.86g.
Breakfast: Пепси Пепси, Тимоша Халва Подсолнечная, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Dinner: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Пепси Пепси, Dove Молочный Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Пепси Пепси, Dove Молочный Шоколад, Пепси Пепси, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Пепси Пепси, Пепси Пепси, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареное Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|