Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
2822 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 166.32g | Carbs: 356.56g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Nordic Овсянка с Отрубями, Яичный Желток, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Агропрод Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Ашан Говядина Тазобедренная Часть, Королек, Перекресток Улитка Греческая с Творогом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|