Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2021
|
76.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2021:
|
1833 kcal
|
Fat: 97.91g | Prot: 104.93g | Carbs: 134.17g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Violette Сыр Творожный Сливочный, Green Авокадо, Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный". Lunch: Яйцо Куриное, Свинина Лопатка, Тушеные Овощи. Dinner: Цветная Капуста, Березовский Мясокомбинат Буженина, Кабачок, Посольство Вкусной Еды Сушки Посольские Глазированные, Хек. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Колбаса От Бабушки, Евроопт Банан, Местное Известное Сырок Творожный Глазированный с Кокосовой Стружкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameli6110's Weight History
|