Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2014
|
68.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 21.67g | Prot: 38.82g | Carbs: 210.66g.
Breakfast: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Семга Слабосоленая, Петрохлеб Хлеб Ладожский, AXA Каша Овсяная. Dinner: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Помидоры Черри. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|