Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1585 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 142.44g | Carbs: 147.15g.
Breakfast: Лента Авокадо, Пятерочка Тыква Баттернат, Увелка Крупа Пшено, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Dinner: Prisma Яблоко Антоновка , Bonfesto Рикотта Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белебеевский Сыр Голландский. Snacks/Other: Клубника, Едим Дома Черная Смородина, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaTarno's Weight History
|