Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1060 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 54.34g | Carbs: 120.85g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком, Гост Сосиски , Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью). Lunch: Перекресток Арбуз, Сметана, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Варенье, Лента Сырники Домашние. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|