Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
978 kcal
|
Fat: 45.71g | Prot: 43.80g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Сырники, Кофе, Конти Печенье-Сэндвич Ронни . Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Черный, Цикорий. Snacks/Other: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Цикорий, Хлеб Черный, Майонез, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Никитина Та's Weight History
|