Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 103.70g | Prot: 117.71g | Carbs: 47.57g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Бекон, Сыр Сулугуни, Delicato Кокосовое Масло, Овощное Рагу, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%. Lunch: Куриная Грудка, Цветная Капуста, Hortex Клубника Замороженная, Творог Вкуснотеево 9% Творог. Dinner: Помело. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|