Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
88.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
3010 kcal
|
Fat: 166.96g | Prot: 111.44g | Carbs: 276.95g.
Breakfast: Мясновъ Пирожное Английское с Рикоттой и Ананасами, SPAR Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: SPAR Ролл Запечённый с Горбушей, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сытоедов Феттучини с Мясом Цыплёнка, Запеченные под Соусом «Морней», Чай. Dinner: Сарова Крюшон, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: La Paulina Сыр Чеддер 48%, Finn Crisp Original Round Crispbread, SPAR Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|