|
3424 шагов вчера
|
87.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1103 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 52.19g | Carbs: 109.44g.
Breakfast: Цезарь Салат, Усольский Свинокомплекс Ветчина в Оболочке, Батон, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Булгур (Вареный), Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой), Главсуп Рассольник с Курицей, Хлеб Черный. Snacks/Other: Славица Мороженое Бананчик . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Genesis's Weight History
|