Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1240 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 49.94g | Carbs: 113.27g.
Breakfast: Макароны с Фаршем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Сало, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Славянка Конфеты "Эли", Виктория Куриный Салат с Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Друг детства's Weight History
|