Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2014
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3202 kcal
|
Fat: 154.62g | Prot: 90.98g | Carbs: 358.41g.
Breakfast: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Dove Молочный Шоколад, Пирожное Заварное, Домик в деревне Сметана 20%, Медовая Долина Мед Гречишный, Обычные Блины. Dinner: Густияр Сгущенка с Сахаром, Viola Плавленный Сыр, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Коломенское Батон Нарезной, Dove Молочный Шоколад, Тимоша Халва Подсолнечная, Дмитровский Молочный Завод Кефир 3,2%, Котлета Куриная, Гречка Отварная. more...
|
|
2129 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
dep-pavel-v's Weight History
|