Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 85.09g | Prot: 60.09g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый, Золотые Луга Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский. Lunch: Глобус Печенье Песочное Домашнее, Зефир, Красное Яблоко, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Сметана , Окей Рассольник Ленинградский. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Mare Лосось Рубленный Подкопченный, Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Offline Салат Полянка, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|