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aie aie... +2.1kg en deux semaines... forcément à manger n importe quoi... 😩😫😩 pff... allez on se remotive! mais étant 10 jours en vacances à la maison ça va être dur dur ..
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95.7 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2021:
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1570 kcal
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Fat: 75.26g | Prot: 72.80g | Carbs: 151.35g.
Lunch: Compote à Boire, St Môret Léger 8%, Harry's Pain de Mie 7 Céréales , Herta Allumettes de Bacon, Marque Repère Huile de Tournesol , Auchan Avocat, Champignons, Tomates. Dinner: Fromage Bleu ou Roquefort, Harry's Pain de Mie 7 Céréales, Auchan Emmental Râpé, Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Karéléa Palmiers Dorés, Tourtel Twist Pêche. more...
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2547 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <10/mph - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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 Comments
💪🏻 courage 💪🏻💪🏻 prépare toi des snacks "sains" et cache les sucreries 😉🤭💪🏻
26 Oct 21 by member: Poneypêchu
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je te comprends, bon courage , les vacances c'est grave lol, on est trop bien , du coup on se dis ce serais là soirée idéal pour manger ce que j' aime lol, allé je t'encourage 🤗
26 Oct 21 by member: Jo lapin
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Merci pour les encouragements !! Depuis lundi j ai bien repris les choses en main. Espérons que ça dure... Jo: Oui pendant les vacs c est dur surtout avec le temps pourri annoncé et pas mal d invits prévues + les enfants qui goûtent devant moi en me proposant de partager 😅 elles sont trop bon élevées lol 😂... poneypêchu en cette période d halloween mes placards sont remplis de bonbons... oups 😅 ! Mais je ne craque pas cette semaine ! 💪 🤞
27 Oct 21 by member: cha0227
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