Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1314 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 46.52g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Самокат Творог 5%. Lunch: Купаты, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Dinner: Жареная Картошка, Брест Литовск Сметана 20%, Красные Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бублегумчик's Weight History
|