Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1601 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 98.13g | Carbs: 174.36g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке . Lunch: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Брест Литовск Сметана 20%, Сахар, Творог 18%, Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке. Snacks/Other: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке, Брест Литовск Сметана 20%. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cutennyy's Weight History
|