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+50c
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74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2021:
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2091 kcal
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Fat: 60.31g | Prot: 160.84g | Carbs: 220.57g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia. Lunch: My Bio Gallette di Mais, Land Fiocchi di Latte, Esselunga Fagioli Cannellini. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Iris Linguine, Semola Integrale di Grano Duro, Cascina San Cassiano Ragù di Carne Piemontese, Esselunga Hamburger, Razza Piemontese. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Esselunga Equilibrio Well Flakes con Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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