Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1365 kcal
|
Fat: 69.15g | Prot: 84.95g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Урбеч Урбеч из Кунжута, Виноград, Лента Банан. Lunch: Капуста Тушеная, Говядина Отварная, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Помидоры, Яйцо (Целое). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djulyetta_85's Weight History
|