Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
926 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 29.65g | Carbs: 73.28g.
Breakfast: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Кофе, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Свитлогорье Сырок Творожный Картошка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Пикник Салат из Кальмаров с Яйцом . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|