Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1400 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 134.27g | Carbs: 76.60g.
Breakfast: Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Parmalat Молоко 1,8%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Яйцо. Lunch: Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Лук, Квашеная Капуста, Печень Индейки. Dinner: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Клубника, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|