Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2021:
|
1977 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 77.19g | Carbs: 240.04g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Бердский Хлебокомбинат Хлеб из Пшеничной Муки 2 Сорта, Блины на Сыворотке. Lunch: Краскон Черемуховый Букет, Краскон Конфеты Саянские, Краскон Краскоша Капитан Авроры, Гречка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Александра Пирожок Жареный с Картофелем . Snacks/Other: KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Веселый Молочник Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|