Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
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52.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2021:
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1571 kcal
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Fat: 77.81g | Prot: 58.31g | Carbs: 155.19g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Treccine Integrali, Gocciole Integrali, Ottimini con Riso e Mais, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero. Lunch: Mandarino, Ariosto Ariosto per Carni Arrosto e ai Ferri, Petto di Pollo, Pasta, Sugo di Pomodoro, Sale, Parmigiano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Pomodori, Pane Comune. Snacks/Other: Cheesecake alla Nutella, TUC Cracker Cotti al Forno. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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emma_05.'s Weight History
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