Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1027 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 74.14g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: АТБ Банан, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Сильпо Авокадо Хаас, Varto Масляна Холодного Копчения , Сильпо Лосось Слабосоленый, Рома Лаваш Круглый. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Голени, Моя творожная запеканка. Snacks/Other: Злагода Сырок Детский. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lika25081's Weight History
|