Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 107.19g | Carbs: 149.24g.
Breakfast: Банан, Магнит Сыр Чулымский Фермерский, Пятерочка Сыр Пошехонский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Хлеб Урицкий. Lunch: Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Спагетти. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Банан, Freshsecret Спаржа по-Корейски. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Ермакова92's Weight History
|