Dremattozo's Journal, 25 Oct 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
62.6 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 October 2021:
1846 kcal Fat: 79.38g | Prot: 90.83g | Carbs: 199.67g.   Breakfast: Panco Pão Integral, Italac Leite Integral, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido. Lunch: Pastel de Carne, Cebolas, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Nat Coxinha da Asa com Pele, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Batatas Fritas, Ovo Cozido. Snacks/Other: Nestlé Sorvete Passas Ao Rum, Panco Pão Integral, Italac Leite Integral, Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Canela, Banana. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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