Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
78 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
993 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 52.17g | Carbs: 85.79g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, ВкусВилл Бифштекс из Говядины с Картофелем. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksena15376's Weight History
|