Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
59.9 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
2235 kcal
|
Fat: 111.96g | Prot: 119.27g | Carbs: 189.54g.
Breakfast: Городецкий Масло Сливочное, Смак Икра Трески Стерилизованная, Творог 18%, Абрико Топинг Шоколадный, Олейна Масло Растительное, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Сто Пудов Льняная Мука, Кудесница Мука Рисовая, Nesquik Какао. Lunch: Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Помидоры, Олейна Масло Растительное , Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная. Dinner: Большая Чашка Цикорий, Городец Молоко, Стебель бамбука Огненный Чили Соус, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Жареная. Snacks/Other: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|