Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
77.8 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
727 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 34.53g | Carbs: 77.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Баурсак, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Кефир 2,5%, Лучшие Рецепты Баклажаны в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Котлета Рыбная. Dinner: Кефир 2,5%, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Песочное Печенье, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я не брошу на полпути♡'s Weight History
|