Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2014
|
68.9 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 28.20g | Prot: 33.64g | Carbs: 87.92g.
Breakfast: Курица Гриль, Леовит Компот "Похудин". Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Макароны в Соусе "Болонез", Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Пюре Картофельное с Огурцами и Паприкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|