Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2021:
|
1276 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 40.70g | Carbs: 149.07g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Fine Life Крупа Кукурузная. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Киноа Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бразильские Орехи, Merci Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenamaltseva's Weight History
|