Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2021:
|
2083 kcal
|
Fat: 126.94g | Prot: 83.98g | Carbs: 151.83g.
Breakfast: Белоручка Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Сердце Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пиканта Икра из Кабачков, Перекресток Багет Артизанский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Окраина Колбаса Кремлевская, Перекресток Багет Артизанский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Белоручка Морковь по-Корейски, Глобус Курица Бедро Гриль, Гречка Отварная, Перекресток Багет Артизанский, Мясновъ Венигрет. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Сосиски Венские, Перекресток Багет Артизанский, Окей Виноград Черный , От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
redowl27's Weight History
|