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Vou começar a portar me melhor, preciso de motivação daí instalar novamente este aplicativo. GO GO GO GIRL💪🧘
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64.2 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 October 2021:
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1949 kcal
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Fat: 65.82g | Prot: 121.06g | Carbs: 231.93g.
Breakfast: Limiano Queijo Fatiado, Diospiro, Ovo Cozido, Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral. Lunch: Magnum Mini Classic, Maçãs Gala, Batata Doce, Salmão, Couve Lombarda. Dinner: Peras, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Sopa de Repolho. Snacks/Other: Banana, Ehrmann High Protein Columbian Coffee Pudding. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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