maurolaselva's Journal, 09 Apr 14

Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2014
80.9 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 April 2014:
3326 kcal Fat: 120.65g | Prot: 92.25g | Carbs: 414.80g.   Breakfast: Kinder Cioccolato, Gentilini Vittorio, Fruttil Fruttosio Puro, Tè Verde. Lunch: Insalata di Patate, Vino Rosso da Tavola, Zucchero di Canna, Parmigiano (in Pezzi), Caffè (dalla Moca), Banana, Centrale del Latte di Roma Stracchino. Dinner: Patate al Forno, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Ciambellone, Findus Croccole, Pizza Rossa. more...
3006 kcal Exercise: Sleeping - 5 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 30 minutes, Sitting - 3 hours, Standing - 9 hours and 20 minutes, Driving - 40 minutes, Desk Work - 2 hours. more...
Gaining 1.8 kg a Week

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